BASICS

Beginner and Intermediate level Kumite

v  Kihon Gohon Kumite :

Ø  Gohon 1 :

Ø  Gohon 2:

v  Kihon Sanbon Kumite :

Ø  Sanbon 1:

Ø  Sanbon 2:

v  Kihon Ippon Kumite :

Ø  Jodan 1:

Ø  Jodan 2:

Ø  Jodan 3:

Ø  Jodan 4:

Ø  Jodan 5:

Ø  Chudan 1:

Ø  Chudan 2:

Ø  Chudan 3:

Ø  Chudan 4:

Ø  Mae Geri 1:

Ø  Mae Geri 2:

Ø  Mae Geri 3:

Ø  Mae Geri 4:

Ø  Mawashi Geri 1:

Ø  Mawashi Geri 2:

Ø  Yoko Geri 1:

Ø  Yoko Geri 2:

Ø  Yoko Geri 3: